6 Manfaat Madu Yang Harus Anda Ketahui

Seperti yang diketahui bahwa madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Hal ini bisa dilihat dengan begitu banyaknya produk kecantikan dan obat-obatan yang menggunakan madu sebagai bahan dasarnya. Selain itu, madu juga sering dijadikan sebagai bahan campuran pada makanan dan minuman. Madu mempunyai rasa manis yang khas karena mengandung monosakarida fruktosa dan glukosa yang

Cara Hitung Berat Badan Ideal Secara Praktis

Hitung berat badan ideal tentunya perlu untuk dilakukan terutama jika Anda merasa bahwa tubuh Anda terlalu kurus atau sebaliknya mengalami kegemukan. Berat badan yang ideal haruslah dicapai agar tubuh Anda selalu dalam keadaan sehat. Berat badan yang ideal umumnya menunjukkan adanya kalori dalam tubuh dengan jumlah yang pas. Artinya kalori dalam tubuh tidaklah terlalu kurang