Hal – Hal yang Perlu Dilakukan Ketika Test Pack Positif
Banyak pasangan yang mendambakan hadirnya si kecil di dalam keluarganya. Kehamilan menjadi suatu kabar yang membahagiakan bagi pasangan suami istri ini.
Beberapa tanda yang akan dirasakan pada masa awal kehamilan atau tanda – tanda hamil 1 hari seperti:
- Terdapat bercak flek
- Kram perut, nyeri punggun dan mudah lelah
- Perubahan payudara
- Sensitif
Jika mengalami gejala seperti itu, tidak ada salahnya untuk mencoba melakukan tes kehamilan secara mandiri dengan menggunakan test pack. Test pack ini akan menunjukkan apakah perempuan tersebut sedang hamil atau pun bukan dan menjadi gejala dari hal lain.
Lantas, ketika test pack menunjukkan tanda positif hal – hal apa saja yang perlu dilakukan?
- Melakukan Tes Ulang
Setelah melakukan tes pertama dengan test pack dan menunjukkan hasil positif jangan langsung bersemangat berlebihan atau panik. Ada baiknya jika melakukan tes ulang lagi dengan menggunakan merk test pack yang berbeda – beda, hal ini dilakukan untuk memastikan bahwa benar – benar memasuki masa kehamilan.
Selain dengan test pack yang menggunakan urin, tes kehamilan juga dapat dilakukan dengan menggunakan tes darah. Dimana tes ini akan mendeteksi adanya hormon yang diproduksi ketika terjadi pembuahan pada sel telur.
- Memperhatikan Gejala yang Dirasakan
Tanda tanda awal kehamilan atau tanda hamil 1 hari terkadang tidak disadari oleh ibu hamil. Banyak yang mengira tanda – tanda kehamilan ini sama dengan gejala menstruasi pada umumnya.
Namun, setelah melakukan tes kehamilan dengan test pack dan menunjukkan hasil positif, ibu hamil akan menyadari bahwa tanda yang dialaminya merupakan tanda awal kehamilan dan dapat lebih memperhatikan gejala yang dialaminya.
Tidak semua perempuan yang memasuki masa kehamilan akan memiliki gejala yang sama seperti mual misalnya. Ada sebagian permepuan yang tidak menunjukkan gejala ini dan hal tersebut juga normal dialami.
- Membuat Janji dan Melakukan Konsultasi dengan Dokter
Hal yang selanjutnya penting dan perlu dilakukan adalah untuk segera membuat janji dengan dokter untuk berkonsultasi tentang kehamilannya. Dengan melakukan konsultasi dengan dokter, ibu hamil dapat memastikan lagi bahwa sudah terjadi pembuahan dan janin mulai terbentuk di dalam rahim.
Ketika melakukan konsultasi dengan dokter sebaiknya juga menceritakan tenntang gejala – gejala yang dialami selama memasuki masa kehamilan. Dokter akan memberikan solusi apa yang perlu dilakukan untuk mengurangi gejala yang dirasakan dan dapat menanyakan berbagai hal mengenai masa kehamilan yang akan dilewati.
- Mempelajari Tentang Kehamilan
Masa kehamilan normalnya akan berlangsung selama 38 hingga 40 minggu dimana pada masa kehamilan ini akan terjadi banyak perubahan pada ibu hamil terutama yang terlihat adalah perubahan dari segi fisiknya.
Ibu hamil perlu mengetahui tentang apa saja yang akan dialami selama masa kehamilan. Tentang bagaimana perkembangan janin normal pada setiap tahapnya. Hal ini dilakukan agar ibu hamil memiliki pengetahuan dan dapat digunakan untuk mempersiapkan berbagai keperluan ketika hamil serta dapat menjaga kehamilannya tetap sehat dan aman untuk ibu serta si kecil.
- Mengubah Lifestyle
Pada masa kehamilan, sebaiknya ibu hamil memperhatikan gaya hidupnya untuk menjaga kehamilannya. Ibu hamil perlu menjaga pola makan dan aktifitas yang dilakukan selama masa kehamilan.
Makanan dan minuman yang sehat dan bernutrisi sangat penting untuk ibu hamil dan perkembangan si kecil. Menjaga berat badan sesuai tahap perkembangan janin juga perlu diperhatikan. Berat badan yang terlalu sedikit atau pun terlalu berlebihan dapat menaikkan risiko kehamilan.
Aktifitas yang dijalani juga perlu diperhatikan, lakukan aktifitas yang tidak terlalu berat. Olahraga juga masih dapat dilakukan dan baik karena dapat digunakan untuk mengontrol berat badan agar tidak berlebihan. Namun olahraga yang dilakukan juga merupakan olahraga ringan seperti yoga, renang dan senam ibu hamil. Aktifitas yang dilakukan ini juga sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.